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Cursos Realizados nos últimos meses:
A CULINÁRIA NATURAL É DELICIOSA
Curso Intensivo no dia 13 de setembro das 9h00 às 17h00 |
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Sendo uma pessoa informada, você já sabe dos inúmeros benefícios da Alimentação Natural para a saúde, a beleza e o bem-estar. Talvez você tenha até tentado se aventurar no preparo de alimentos integrais e, nesse caso, é bem provável que tenha sofrido nas mãos de ingredientes desconhecidos, tentando obter algo mais do que umas estranhas gororobas com sabores pouco convidativos. E isso não ocorreu apenas com você. Quando tentamos mudar para um padrão de vida de mais qualidade temos que abrir caminho com esforço por terrenos desconhecidos. Alguns conseguem avançar, sem dar muitos ouvidos às piadas de que nos tornamos alvo. Eventualmente, aprendemos a cozinhar um arroz integral menos grudento e com mais sabor. Porém a aprendizagem é lenta e recheada de fracassos. O caminho pode ser muito mais rápido e menos penoso se você aprende sobre os alimentos e suas propriedades culinárias com quem já passou com sucesso pela experiência, se você pode conversar com alguém que consegue fazer pratos naturais deliciosos a ponto de ser procurada para organizar jantares para surpreender os convidados com o que parece ser impossível com a Alimentação Natural: PRATOS DELICIOSOS E VARIADOS que até as crianças adoram! Com mais de 20 anos de experiência em Alimentação Natural –e em piadas de parentes sobre isso tudo! – a professora Sueli, organizou um Curso de um dia inteiro para você finalmente obter refeições Saborosas, Gostosas, Nutritivas e Práticas. No Curso você aprenderá vendo e fazendo deliciosas receitas que você poderá introduzir de imediato no seu dia a dia. Você aprenderá a elaborar cardápios ricos e fáceis de serem executados, com abundante variedade de ingredientes para finalmente servir com sucesso adultos e crianças.
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O curso é totalmente prático e apostilado e oferecerá: 1) A preparação e degustação de uma refeição completa. 2) Elaboração de 12 receitas para deliciar a toda sua família. 3) Sugestão de cardápios com mais de 30 opções para suas combinações. 4) Muitas dicas práticas, para facilitar a sua organização na prática desta nova dieta. 5) Orientação quanto aos ingredientes, sua qualidade e à melhor forma de adquiri-los. 6) Orientação quanto aos utensílios a serem empregados no preparo dos alimentos. 7) Dicas de refeições rápidas, para pessoas que moram sozinhas e necessitam gerenciar muito bem o seu tempo. 8) Dicas de pratos vegetarianos sofisticados, para você ter sucesso nas festas. |
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Sobre a Ministrante: A Ministrante, Sueli Souza De Nuccio, é também Psicóloga, Doula e praticante da Alimentação Natural há muitos anos. Tem larga experiência prática no ensino da culinária natural vegetariana, pois dedica-se a esta atividade desde 2000. O enfoque do seu trabalho é desmitificar a idéia de que é muito difícil e complexo “comer sem carne” e sobre tudo, mostrar que a alimentação natural, quando devidamente preparada e apresentada, é muito gostosa, além de rica e saudável. Sueli tem organizado com sucesso eventos culinários como jantares e almoços tematizados, como comida indiana, grandes feijoadas vegetarianas em confraternizações e festas comemorativas.
Curso Intensivo Dia: sábado13 de setembro Horário: das 9h00 às 17h00 Local: Isvara Instituto de Yoga
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Aplicando essas técnicas você poderá se recuperar rapidamente neutralizando tensões, criando deliciosas sensações reparadoras e inundando o corpo da vitalidade necessária para dar conta das exigências do dia-a-dia. Você ainda poderá aplicar as mesmas técnicas em seus seres queridos propiciando-lhes momentos de alívio, harmonia, relaxamento e deleite.
Neste treinamento prático você poderá vivenciar:
Massagem... "...Para se gozar de boa saúde, é preciso tomar um banho perfumado e fazer uma massagem com óleos todos os dias." -Hipócrates
A massagem é uma forma de terapia complementar que cuida da pessoa na sua totalidade - ao nível físico, mental e emocional. A massagem agrega um conjunto muito diversificado de técnicas de manipulação (técnicas em que o terapeuta utiliza as mãos para induzir alterações benéficas nos músculos e estrutura óssea do paciente) e é uma das formas de terapia mais antigas do Mundo, tendo aplicação numa grande variedade de situações. Fisicamente, a massagem destina-se a melhorar os sistemas circulatório, muscular e nervoso e a ajudar também o corpo a assimilar os alimentos e a eliminar os produtos residuais. Há também um fortalecimento do sistema imunológico, diminuição da tensão, e tonificação muscular. Em termos psicológicos e emocionais, os seus efeitos calmantes e tranquilizantes contribuem para a melhoria do bem estar das pessoas, deixando o seu corpo mais relaxado e a mente mais tranqüila. Neste encontro, venha vivenciar e aprender como utilizar algumas técnicas de massagem para cuidar de forma consciente e amorosa do seu corpo, da sua saúde podendo também aplicar as mesmas técnicas nos seus seres queridos. Estas práticas de saúde e bem estar propiciarão a você: •Alivio às tensões e rigidez muscular, favorecendo melhor circulação sanguínea. •Alívio às dores físicas e cansaço, revitalizando a energia corporal. • Redução do stress e da ansiedade a partir da sua atuação no sistema nervoso. • Desbloqueio energético dos canais auditivos. • Maior percepção e escuta de si mesmo, percebendo com mais clareza as mensagens e sensações de seu corpo. •A atitude de doar-se com Amor e Atenção de forma mais consciente e plena.
Sobre a ministrante: Mathilde Lisboa Azoubel é Bióloga e Massoterapeuta formada pela Associação de Massagem Oriental do Brasil. Ministrou aulas de Reflexologia no Curso de Massoterapia no Senac. Atualmente ministra aulas de Massagem Terapêutica Relaxante na Uniestética, e ministra regularmente cursos de Argilaterapia, Reflexologia, Thai Massagem e Do In.
DATA: Sábado 20 de Setembro Os participantes receberão um texto informativo e um bambu para massagem
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TUA PRÓPRIA CRIAÇÃO Workshop Intensivo
Nos dias atuais, tão conturbados, com tantos apelos contraditórios, com tantas influências e estímulos artificiais da mídia torna-se imprescindível obter certo domínio, conseguir certa autoridade sobre as escolhas e decisões que definem os rumos de sua vida. A vocação íntima, as preferências verdadeiras e inatas, as características marcantes do seu temperamento, o sentido pessoal de seu conceito de felicidade são informações preciosas às quais você deve ter acesso se deseja construir -de maneira consistente e eficaz- a sua realização pessoal nesta fugaz jornada da vida.
Constantemente pode-se observar o espetáculo diário e penoso da ausência de autoconhecimento em muitas pessoas, que continuam andando em círculos sem nunca alcançar ou ao menos conhecer seus verdadeiros objetivos. Assim muitos acabam sendo vitimas de seus próprios impulsos passageiros e de estados de ânimo oscilantes, cronicamente influenciados por opiniões e crenças alheias. Lembro das palavras de um velho amigo: “– O meu único obstáculo sou eu mesmo". O autoconhecimento, a reflexão, o "insight", o olhar consciente foram sempre poderosos instrumentos para desenvolver a autoconfiança e as certezas pessoais. O workshop "TUA VIDA, TUA PRÓPRIA CRIAÇÃO" oferece a você uma experiência de encontro com a verdade pessoal, uma experiência de LUCIDEZ, o toque mágico da VOCAÇÃO VERDADEIRA.
Através de um sistema que reúne técnicas de eficiência prática e imediata você poderá perceber e remover os obstáculos invisíveis que você construiu inadvertidamente ao longo da sua vida e que tomam a forma de crenças enraizadas, de suposições falsas com relação a nós mesmos e aos outros, de emoções limitadores. Este curso oferece a você a oportunidade de: 1- Descobrir a sua VERDADEIRA TAREFA nesta vida. 2- Assumir seu REAL PROPÓSITO. 3- Aprender a AMAR seu jeito único de encarar a felicidade 4- Desenhar e assinar o seu PROJETO DE VIDA. 5- Entusiasmar-se com as SUAS POSSIBILIDADES 6- Criar o seu destino DELIBERADAMENTE 7- Experimentar a realidade que você realmente QUER 8- Liberar o poder da sua VONTADE
Cada Workshop "TUA VIDA, TUA PRÓPRIA CRIAÇÃO" que ministro me deixa ainda mais entusiasmado com os numerosos RESULTADOS que este treinamento proporciona aos participantes! Como é bom ver os alunos que fizeram o curso vivendo cada vez mais deliberadamente e criando nas suas vidas aquilo que desejam e decidiram experimentar. Neste workshop você explorará o relacionamento entre as suas crenças e a realidade que você experimenta na sua vida, descobrirá o poder da sua atenção focada e a sua habilidade para criar suas metas e tratar qualquer assunto com confiança. Você será introduzido em uma técnica de “Des-criação”, um método para desativar as crenças negativas e dissolver limitações pessoais e padrões restritivos de toda uma vida. Você poderá facilmente usar o processo para melhorar a saúde, sua autoconfiança, seus relacionamentos e a sua carreira. Utilizaremos instrumentos tradicionais e modernos para recriar a nossa vida como nossa obra de arte, nossa própria criação. Aprenderemos a aplicar os princípios universais das leis da atração, da manifestação e da prosperidade para a obtenção de nossas metas. Mesmo durante o workshop o estresse começa a ser substituído por uma percepção relaxada e a alegria e o riso começam a vir à tona na medida em que você percebe que a sua vida esta completamente nas suas próprias mãos.
No Curso teremos: 1- Relaxamentos conduzidos 2- Visualização criativa 3- Exercícios de meditação 4-Exercícios com parábolas e metáforas 5- Construiremos uma obra de arte 6- Técnicas de A.T.E. 7- Técnicas de desbloqueio Este curso propõe despertar a sua inspiração criativa e artística e oferece um processo de integração individual que permite que você veja a si mesmo/a e ao seu mundo a partir de um espaço de presença calma e de poder sereno. Deste ponto de vista tudo é possível. Para mais detalhes entre em contato com o pessoal do Instituto Ísvara. Se você quer encontrar o seu Propósito e a Força para concretizá-lo, espero você para um final de semana inesquecível. -Prof. Bernardo Duvidovich
O Ministrante HECTOR BERNARDO DUVIDOVICH: É terapeuta transpessoal formado pela Universidade Nacional de Buenos Aires, onde ministrou aulas na década de setenta. Residente no Brasil desde 1980 foi professor titular nas Universidades Federais de Rio de Janeiro (COPPE) e Rio Grande do Norte. Formou-se na Dinâmica Energética do Psiquismo e ministra clinica terapêutica há 23 anos. Foi residente em diversas comunidades espirituais e terapêuticas em USA, Índia e Brasil e habitualmente oferece cursos e treinamentos em qualidade de vida para organizações e grupos de pessoas em Brasil e na Argentina.
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A correria do cotidiano deixa seu corpo cansado e dolorido? E não lhe é possível largar tudo por alguns dias para se recuperar ouvindo o mar e sentindo os pés afundar na areia molhada? Então participe desse Curso Intensivo e aprenda técnicas eficientes e simples cujos benefícios podem ser sentidos imediatamente.
A palavra massagem é de origem grega e significa amassar. Depois dos chineses, o pai da Medicina, o grego Hipócrates (460 a 377 a.C.), deu início ao uso das propriedades terapêuticas da massagem.
