Yoga em Campinas - Meditação em Campinas - Ayurveda em Campinas - viagem a India

O prof. Andrês 
conta o que está acontecendo
e o que está sendo planejado
no Ísvara:


Meditação: Começa a última turma de 2014

Começa no dia 22/7 o Curso Completo de Yoga. Pensado não apenas para ensinar as técnicas meditativas mas, também, para ajudar os alunos a desenvolverem o hábito de meditar - o que é a parte mais difícil para a maioria das pessoas.

Os alunos recebem um email por dia, durante todo o curso, com dicas, comentários e detalhes das práticas que estão sendo vivenciadas. Dessa forma, o aluno recebe um apoio e uma motivação para praticar e, assim, colher os muitos frutos que a meditacão traz para o corpo e a vida emocional dos meditadores. Veja todos os detalhes do curso clicando aqui


Ótimos resultados na Eslovênia e em China

O Cassio Rippel, melhor atleta de tiro do Brasil, está treinando o controle emocional com o prof. Andrês. Ele é a nossa esperança de medalha olímpica em 2016. Ele nos escreveu:

Bom dia meus amigos!!!

Depois de 12 dias na China participando da Copa do Mundo de Beijing, 24 hrs de viagem de retorno e direito a não conseguir ver o jogo da seleção brasileira de futebol (para mim não aconteceu, estava voando)... retornei hoje ao Brasil e peço desculpas pela ausência temporária da internet mas as restrições de conexão à internet na China são muito grandes e me impressionaram, mas hoje posso compartilhar com vocês outra grande alegria: de ter ficado em 6o lugar na Copa do Mundo da ISSF (International Shooting Sport Federation) no dia 08 de Julho.

A prova foi no Estande Olímpico de Beijing, o mesmo da Olimpíada de 2008, e mais uma vez, como na Eslovênia, tivemos uma prova com muito vento. Mas dessa vez a alegria foi dobrada, além de ir para a final conseguimos classificar em "primeiro" lugar na prova, pela primeira vez na história das Copas do Mundo de Tiro Esportivo um brasileiro está na ponta da tabela e isso nos dá um reforço positivo muito grande de que o trabalho que estamos executando está no caminho correto. 

Apesar do resultado da prova ter sido muito bom, pelas novas regras, desde 2013, o resultado zera para a disputa da final (com 20 tiros) e nesta etapa fiquei em 6o, ainda não foi desta vez que conseguimos a medalha, mas subimos mais um degrau nessa longa escada...

Mais uma vez agradeço a todos vocês pelo apoio nessa caminhada, estamos juntos e vocês me ajudaram muito nessa conquista. Esse suporte sempre é muito importante para ter a força de treinar cada vez mais para sempre melhorar mais!

Muito obrigado e grande abraço à todos!!!

Cássio Rippel


O monge indiano deixa o Brasil

26 de maio de 2014

Depois de nos brindar com inspiradoras palestras e sua alegre, firme e honesta presença, o Swami Sarvabhutananda partiu do Brasil no dia de hoje.

É sempre um privilégio contar com suas palavras e sua generosidade e paciência para mostrar como o pensar impreciso e inadequado gera todo tipo de emoções perturbadora. Questionar a mente, ao invés de aceitar as leituras dos fatos que ela nos apresenta mecânica e automaticamente é o caminho para um viver mais amoroso e feliz.


Hoje, Swami Sarvabhutananda chega ao Brasil

15 de maio de 2014

O monge indiano chegará hoje à tarde em São Paulo. 

Nos próximos dias, postarei diariamente sobre a visita dele na nossa página no Facebook: www.facebook.com/Instituto.Isvara

Fique atento/a!

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Entrevista com Almir Reis

14 de maio de 2014

Alguns dias atrás foi ao ar uma entrevista no programa ao Almir Reis, no Canal 8 da Net, em que consigo explicar algumas coisas interessantes sobre o que é o Yoga e o que pode fazer na vida das pessoas.

Cerimônia de Formatura dos Professores de Yoga em Sorocaba

9 de maio de 2014

Nessa sexta-feira à noite, celebramos a formatura dos novos professores de Yoga de Sorocaba. Nos últimos dois anos, o Instituto Ísvara ministrou o curso de professores na cidade, numa parceria com o Instituto Namaha, da Ana Neide e da Talita (elas próprias formadas no Ísvara alguns anos atrás). Aos poucos, a semente do Yoga, entendido não apenas como uma exigente pratica corporal, mas também como uma filosofia de vida, uma atitude amorosa e uma forma sábia de olhar para a vida, espalha-se pelo país, para benefício de todos. Parabéns aos formandos!


Cássio Rippel treina para as Olimpíadas

22 de Abril de 2014

No feriado de Páscoa acompanhei o Cássio Rippel, o melhor atleta de tiro do Brasil e esperança de medalha olímpica em 2016, ao Rio, para uma prova e treinamentos. 

Conheci o lugar onde será a competição e tive oportunidade de conhecer mais a fundo as exigências desse esporte, de modo a poder ajudá-lo com mais eficiência.

A diferença de outros esportes em que é preciso uma grande dose de adrenalina e agitação corporal, no tiro é preciso manter o corpo imóvel e a mente extraordinariamente alerta. Uma respiração fora de lugar ou um pensamento inoportuno prejudicam o resultado. Por isso o yoga, a meditação e o gerenciamento emocional são muito necessários nessa prática e irão ajudá-lo a melhorar ainda mais a sua excelente performance. 


Cerimônia de Formatura dos novos Professores de Yoga

5 de Abril de 2014

No mês passado, no sábado 15, tivemos a cerimônia de formatura dos mais novos professores de yoga de Campinas e região. Depois de 2 anos de estudos e práticas eles terão a alegria de compartilhar a metodologia milenar que permite uma vida mais plena, mais forte e mais feliz.

Parabéns a todos e cada um dos formandos!

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Palestra de Ayurveda

2 de abril de 2014

Conversando com o Dr Luiz Guilherme sobre a falta de uma correta apreciação do Ayurveda em nossa cultura, definimos fazer uma palestra para explicar o que é Ayurveda, para que serve e qual é sua metodologia. Ela ficou agendada para a quinta-feira 10/4 às 18h30.

Veja mais detalhes clicando aqui


Começou o Curso de Ayrveda

2 de abril de 2014

A aula inaugural foi no sábado 29 de março. O Dr. Luiz Guilherme, docente da Faculdade de Medicina da USP e ministraste do curso, reúne sua vasta experiência e conhecimento em Ayurveda e seu conhecimento da medicina tradicional para apresentar uma visão profunda, ponderada e muito lúcida dessa ciência milenar que busca, não apenas a saúde física, mas a realização plena de cada indivíduo.

Quem desejar se integrar à turma, tem tempo até o próximo encontro, que será no sábado 26 de abril. Veja mais detalhes do Curso clicando aqui


Começou a turma do Curso Completo de Yoga

-25 de março de 2014

No último sábado, 22/03, começou o Curso Completo de Yoga. Uma turma atenta e entusiasmada mergulhou no mudo do Yoga. 

Na aula, o primeiro grande ensinamento foi que Yoga é muito mais do que a prática de maravilhosas posturas. Yoga abre extraordinárias possibilidades para termos uma vida emocional muito mais madura, rica e plena e conta com muitas ferramentas tão potentes e eficientes como as tão conhecidas posturas. No decorrer dos próximos meses, cada participante poderá vivenciar isso com os estudos e as práticas cotidianas.

Se alguém desejar somar-se à esse grupo de futuros yogis e yoguinis, tem tempo até o próximo encontro, que será no sábado 12 de abril. Veja mais sobre esse curso clicando aqui


Começou a nova turma do Curso Completo de Meditação

-13 de março de 2014

Ontem tive o privilégio de dar inicio a uma nova turma do Curso de Meditação. Algumas pessoas imaginavam que permaneceríamos sentados, rigidamente imóveis por um longo tempo e isso parecia assustador. Esse é um medo comum, especialmente nas pessoas que já tiveram algumas experiências com meditação.

A verdade é que é difícil ficar imóvel e relaxado somente se não houver uma adequada preparação anterior.

A prática de alguns exercícios simples porém eficientes, as explicações minuciosas do que fazemos e dos porquês de cada coisa e a tranquilidade de poder praticar por curtos períodos com uma atitude suave e tolerante permitiu que, já na primeira aula, mergulhássemos alguns minutos nas sensações prazerosas e reparadoras da meditação. 

É maravilhoso ver a carinha das pessoas quando descobrem que facilmente podem vivenciar emoções de calma e serenidade.

A turma promete!


Começam os Cursos de Meditação

-11 de março de 2014

Ontem, começou o segundo nível do Curso Completo de Meditação. Foi um prazer receber os alunos que tinham completado o primeiro nível em dezembro do ano passado  e que desejam continuar a se exercitar na arte de gerenciar a própria mente.

Na próxima quarta-feira, 12/3 terei o prazer de encontrar os novos alunos que desejam conhecer o mundo da meditação.


Voltamos de viagem

-25 de fevereiro de 2014

As nossas viagens à Índia e Nepal primeiro e aos países da Indochina logo a seguir foram tocantes e nutritivas para a alma de todos os passageiros. Você pode acompanhar um pouco do muito que vivenciamos vendo as fotos na página de Facebook:  https://www.facebook.com/Turismo.e.Espiritualidade


A grande novidade de 2014: O Curso Completo de Yoga

-dezembro de 2013

Praticar Yoga no Instituto é maravilhoso e traz muito efeitos benéficos, para o corpo, a mente e os relacionamentos. Porém, nós queremos contribuir ainda mais com os nossos alunos.

Assim, estamos criando algo novo e ousado. Queremos que você não apenas venha praticar Yoga conosco alguns dias da semana. Queremos que você se beneficie apropriando-se e integrando práticas de Yoga de um ou dois minutos ao seu cotidiano.

Se praticar Yoga uma ou duas vezes por semana é tão bom, imagine como será quando você viver o Yoga em seu lar, em seu local de trabalho, ao entrar no carro, antes do almoço, antes de dormir, assim que acordar, ao conversar, ao amar...


Reformulação geral no Curso de Professores, o CIFAY

-dezembro de 2013

O CIFAY, o Curso Ísvara de Formação e Aprofundamento em Yoga, passou por várias modificações para que seja ainda mais eficiente em sua tarefa de formar competentes professores de Yoga. Em seu novo formato, o Curso preserva o conteúdo e a carga horária, mas foi dividido em dois momentos diferentes.

No primeiro ano, toda a ênfase será colocada em ajudar os alunos a vivenciarem o Yoga intensamente, aplicando suas técnicas não apenas nos momentos das aulas, mas a cada dia, durante as atividades cotidianas. Essa primeira etapa passa a ser chamada de Curso Completo de Yoga e está aberta, também, para pessoas que não desejam ministrar aulas de Yoga, mas que querem se aprofundar na vivência, na compreensão e nas práticas.

A segunda parte do Curso será exclusiva para os alunos que desejam se tornar professores de Yoga e envolverá o estudo e treino de matérias específicas, como montagem de sequências, didática, aplicações práticas das técnicas, introdução ao sânscrito, metodologias diversas, etc. Veja aqui todo os detalhes dessa segunda etapa, que continua chamando-se CIFAY.


Curso de Formação de Terapeutas em Ayurveda

-dezembro de 2013

Estamos muito satisfeitos em confirmar a realização do primeiro Curso de Formação em Ayurveda em Campinas e região. Trata-se de uma parceria com o Instituto Dhanvantari, que forma terapeutas há mais de 10 anos. O Dhanvantari é coordenado pelo Dr Luiz Guilherme Corrêa Neto, professor da USP. Dessa forma, disponibilizamos ao público da região um excelente curso sobre um tema que ganha crescente interesse entre as pessoas que bucam formas naturais de manter sua saúde física e emocional. Veja aqui todos os detalhes do Curso.


Cursos e atividades em 2014

-dezembro de 2013

O ano de 2014 será intenso no Ísvara. Temos vários cursos confirmados e ainda estamos vendo de trazer um Monge indiano para passarmos dias maravilhosos estudando sobre as verdades que tornam a vida mais plena e valiosa. Pensamos em fazer um retiro com ele, mas a dificuldade de achar um local adequado nas datas necessárias e mais o alto custo da hospedagem (que se soma aos custos envolvidos em trazê-lo da India) nos fizeram desistir dessa ideia. Assim, faremos cursos em Campinas. As datas e os detalhes ainda não estão fechados. Informaremos em breve.


Início da viagem para a Índia e Nepal, parando em Dubai

-dezembro de 2013

Na madrugada do domingo 29/12, levarei um grupo entusiasmado para viajar com segurança por lugares maravilhosos. Depois de 14 horas de voo, chegaremos a Dubai. Visitaremos a cidade e celebraremos o réveillon diante do que promete ser a maior queima de fogos de artifício já realizada (Dubai pretende entrar para o Guiness com isso). Depois viajaremos pela Índia e o Nepal (veja o roteiro aqui no site)

Colocaremos fotos dos lugares que visitaremos na página do facebook que abrimos para esse propósito. Veja: Turismo.e.Espiritualidade


Recesso durante as festas de final de ano

-dezembro de 2013

O Instituto está de férias. Retomaremos as atividades normais na sexta-feira 3 de janeiro. Voltaremos com intensa energia para ir mais fundo ainda na vivência da paz e no conhecimento de nossa real natureza. Boas festas para você!

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